Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Конфета, Коровка из Кореновки Вафли, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой, Кофе с Молоком, Азбука Молока Творожная Масса. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай с Сахаром, Курица в Сливках, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Куриная Ножка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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