niivashika's Notizen, 01 Mrz 23

сегодня коллажа не будет, сегодня у меня кп, взвешиваться боюсь завтра
51,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2023:
3885 kcal Fett: 124,42g | Eiw: 133,72g | Kohlh: 554,31g.   Frühstück: Шарлиз Зефир Ванильный, Простоквашино Сыр Тильзитер , Кофемания Молочная Лапша. Mittagessen: Шарлиз Зефир Ванильный, Данон Творог Мягкий 5%, Малина, Перекресток Блины Дрожжевые. Abendessen: President Сыр Плавленый Мааздам, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощи для Жарки Итальянские, Сахар, Сахар, Сахар. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Каша Пшенная на Молоке, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Красное Яблоко, Апельсин, Santal Красный Виноград , ВкусВилл Варенье Вишневое, Пятерочка Багет Традиционный, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Посиделкино Овсяное Печенье, Шарлиз Зефир Ванильный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком , Бахетле Лагман с Говядиной. mehr...
1361 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


niivashika's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.