Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 86,09g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 44,69g.
Frühstück: Избенка Козий Творог, Вареное Яйцо, Valio Масло Сливочное 82%, Здоровье Хлеб, Авокадо Авокадо, Руккола. Mittagessen: Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Лук. Abendessen: Мясо Есть Ребра Бараньи, Люля-Кебаб, Печень Говяжья. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nika9797's Gewichtsverlauf
|