Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 85,09g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 279,85g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная грудка с луком, Barilla Макароны Вареные. Mittagessen: Перекресток Апельсины, Орехи Кешью, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Апельсины, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Щелкунчик Финики Сушеные, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Коровка из Кореновки Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina_870's Gewichtsverlauf
|