Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 151,59g | Kohlh: 335,59g.
Frühstück: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Mittagessen: Fusilli la Molisana MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pane Ciabatta MIO, Esselunga Minestrone 15 Verdure, Esselunga Riso Basmati, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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