Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 75,31g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 170,03g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Natty's Паста Фисташковая Cake Pop с Мёдом. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Русское Море Сельдь, Барс Хлеб Дарницкий. Abendessen: Рыбный День Салат из Морских Водорослей «Чука», Слобода Майонез Оливковый 67%, Чим Чим Устричный Соус, Aroy-D Шрирача, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати Гималайский, Моремания Тунец, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|