Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: Onions , Carrots , Lido Tītara Kotlete, Valdo Pērļu Grūbas, Coffee, Milk. Mittagessen: Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize. Abendessen: Salmon, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Beer, Orange, Laima Tumšā Šokolāde Ar Veseliem Lazdu Riekstiem . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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