jeannieselby's Notizen, 06 Jan 15

Another challenge - another failure. Not the way I wanted this year to start. Lets see how I make it thru this week with the cardio. Already missed day one, and I'll be traveling Wed & Thurs. ARGH!
132,7 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 57,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2015:
1675 kcal Fett: 104,50g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 111,50g.   Frühstück: Dunkin' Donuts Glazed Sour Cream Cake Donut, Iced Coffee with Cream (large). Mittagessen: Crispy Shrimp, Ono Hawaiian BBQ Katsu Sauce, Ono Hawaiian BBQ Macaroni Salad, Ono Hawaiian BBQ White Fish aka Mahi Mahi, Member's Mark Purified Water. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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