Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 84,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 136,57g | Kohlh: 160,40g.
Frühstück: Сырники, Станция Молочная Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fit And Joy Protein Bar Mango. Abendessen: Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Heinz Терияки Соус, Кинто Ткемали Ранний, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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