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Weight slowly going down. Seeing better blood glucose readings.
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 30,49g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Tetley Orange Pekoe, Carnation Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Wonder White Bread, Pears . Mittagessen: Dare Vinta Snacks, Philadelphia Regular Cream Cheese, Oranges . Abendessen: Oranges , Skotidakis Feta Cheese, Beet Soup (Borscht), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Angie..R's Gewichtsverlauf
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