Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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46,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 212,33g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Кофе, Варенье, Мёд, Эконива Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Сироп, Кофе Латте (240 Гр), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чай, Партия Еды Суп Грибной С Перловкой. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: J7 Мажитель Ананас и Манго, Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Кофе, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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