Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 106,64g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, La Vache qui rit Portion, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Mittagessen: La Vache qui rit Portion, Riz Blanc, Blanc de Poulet, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%. Abendessen: Heudebert La Biscotte, La Vache qui rit Portion, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Starbucks Lait Demi-Écrémé Chai Tea Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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