Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 127,13g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Сырки Творожные Глазированные с Ванилью, Вкуснотеево Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Пятерочка Банан, Мегамарт Молоки Лососевых, Prosto Рис Длиннозерный. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кешью Сырой, Миндаль Сырой, Фундук, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Prosto Рис Длиннозерный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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