Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Говядина Постная, Яйцо, Сырко Мягкий Сыр, Русский продукт Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кексы с Малиной Оля, Сыр Легкий 17%, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Сырко Мягкий Сыр, Грибы, Лук, ITLV Маслины без Косточки, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Отруби, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Glacio Молочное Мороженое Вишня Амарена. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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