Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Американо, RIOBA Сироп Миндальный. Mittagessen: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Zinus Миндальное Молоко, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Abendessen: Компот. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Верба 35's Gewichtsverlauf
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