Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
678 kcal
|
Fett: 15,16g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Telur Goreng tanpa Lemak. Mittagessen: Nanas, Bayam, Oatmeal. Abendessen: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Roti Gandum, Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Sonstiges: Ubi Rambat. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deejund's Gewichtsverlauf
|