Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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37,2 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 119,08g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: Mela, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. Mittagessen: De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Zucchine, Zucca, Russo Pasta Mista Integrale. Abendessen: Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Sonstiges: Arance, Pere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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