Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
66,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Наша Ряба Крылья Куриные, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Авокадо, Помидоры Черри, Епикур Филе Куриное. Abendessen: Bebe Джем Персик, Сильпо Багет Французский Люкс, Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|