Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
37 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3048 kcal
|
Fett: 74,19g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 532,06g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: ВкусВилл Варенье из Малины, ВкусВилл Варенье из Малины, Экофермер Фруктово-Ореховый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Фруто Няня Пюре Яблоко, Савушкин Продукт Творог 0%. Abendessen: Колбаса Докторская, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Варенье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мёд, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Печеньем, Майонез, Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мёд, Абрикосовые Джемы и Варенья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мёд, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Печеньем, Сахар, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели, Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Meller Солёная Карамель . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|