Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 132,63g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Консервированный Лосось, Поджаренный Белый Хлеб, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 3%. Mittagessen: ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Спагетти. Abendessen: ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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