Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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129,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Jumbo Diepvries Aardbeien, Milbona Magere Franse Kwark, Linessa Mango Passie Drink, Citroensap, PP Water 380 Ml. Mittagessen: AH Aardbeienjam Minder Suiker, Jumbo Clotted Cream, Firenze Eierwafels, Citroensap, Leidingwater, Banaan, Zeibergs Bakkertje Waldkorn Volkoren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PeetjePuk's Gewichtsverlauf
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