Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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77 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Weihenstephan Butter, Zentis Marmelade, Netto Roggenmischbrot. Mittagessen: Blutorange, Weihenstephan Butter, Botato Kartoffelpüree, Wiener Würstchen, Gartenkrone Sauerkraut. Abendessen: Mamminger Karottensalat, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Netto Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Ananas Stücke, Rotkäppchen Sekt Trocken, Rheinhessen Silvaner Trocken, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Penny Markt Weizen Mehl Type 405, Penny Markt Pflanzenmargarine, Mühlen Gold Feine Speisestärke, Aldi Milch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lisa1944's Gewichtsverlauf
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