Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 43,36g.
Mittagessen: Zanahoria, Tortilla de acelga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Roast Beef, Tomates. Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Bebible, Nuez, Almendras, Durazno. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juguitodelimon's Gewichtsverlauf
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