Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 296,82g.
Frühstück: Голубика, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Инжир, Saint Morgon 🧀 Traditional Soft & Lawish, Toblerone Toblerone, Bob's Red Mill Polenta Yellow Corn 🌽. Mittagessen: Куриный фарш д/начинки., KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Cedar Roasted Eggplant, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Помидоры Черри, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Mc Markouk Лаваш, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Зеленый Перец. Abendessen: Лук, Green Giant Niblets Corn, Зеленый Перец, Сельдерей, Перепелиное Яйцо, Рис Отварной, Love Beets Organic Cooked Beets, Огурец, Редис, Помидоры Черри, Лосось 🍣 на гриле. Snacks/Sonstiges: Iogo 0% Yogurt, Kevin's Rice Cracker, Liberte Yogourt Nature 0%, Банан, Koyo Rice 🌾 Cakes, Голубика, Andalos Pita Bread. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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