Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 13,82g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 83,03g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. Mittagessen: Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. Abendessen: Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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konstantes Gewicht
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soniagui's Gewichtsverlauf
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