Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: Gala Apples. Mittagessen: Farmers Market Mini Cucumber, Butter, Dempster's White Bread, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Tuna Salad. Abendessen: Rogers Golden Yellow Sugar, Turnips (Frozen), Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Sobeys Rotisserie Chicken. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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