Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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101,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 144,45g | Eiw: 128,94g | Kohlh: 2,55g.
Frühstück: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Roland Wasabi Paste in Tubes, Soy Sauce, Salmon, Heavy Cream. Mittagessen: Chomps Original Beef Stick. Abendessen: Chicken Wing, Avocado Vegetable Oil , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Chosen Foods Avocado Oil Mayo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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eweazy99's Gewichtsverlauf
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