BonnieStar's Notizen, 03 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
58,7 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2023:
1984 kcal Fett: 73,13g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 262,32g.   Mittagessen: Navels Oranges, Pomegranate Juice, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate, No Name Large Flake Oats, Cinnamon, T&T Sushi Nori. Abendessen: Potato, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Onions, Great Value Cornstarch, Spinach, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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