Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3130 kcal
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Fett: 172,98g | Eiw: 180,90g | Kohlh: 203,71g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham & Cannellini Bean Soup. Abendessen: San Pellegrino Aranciata Rossa, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's Tortillas Original, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Costco Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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