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Slow but steady :)
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103,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: President's Choice PC Thins Multigrain Bagels, Egg. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Plums. Abendessen: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Dinner Rolls, Baked or Broiled Trout. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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