Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 114,55g.
Frühstück: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Abendessen: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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