Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 241,57g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Mischau Rinder Mettwurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Milbona Körniger Frischkäse, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Maggi Gebratene Nudeln . Abendessen: Gut & Günstig Vanille Eis. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Flips, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|