Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Ермолино Пряники Сельские, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,6%, Nescafe Кофе Растворимый, Хохланд Сыр Творожный 65%, Индилайт Ветчина из Индейки, Коломенское Зерновой Хлеб, Пятерочка Авокадо. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,6%, Ухтышки Растворимое Какао, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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