Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 166,91g | Kohlh: 338,76g.
Frühstück: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Abendessen: Yulty Arachide MIO, Petto di Pollo MIO, Mini Panzerotti con Ripieno Pomodoro e Mozzarella Monissa MIO . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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