Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 18,62g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Tazo Chai Organic Latte, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Silk Vanilla Soy Creamer, Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Spectrum Organic Toasted Sesame Oil, Cilantro (Coriander) , Dole Green Onion, Iberia Minced Garlic in Water, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Portabella Mushrooms , Better than Bouillon Vegetarian No Chicken Base. Snacks/Sonstiges: So Delicious Cashew Milk Ice Cream - Salted Caramel Cluster, Talenti Roman Raspberry Sorbetto. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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katmyrrh's Gewichtsverlauf
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