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This is what happens when you eat fried chicken and cheesecake before bed 🤣🤣
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Mittagessen: Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) , Potato French Fries, Strawberry Cheesecake. Abendessen: Quest Cookies & Cream Protein Powder, Silk Ultra Protein Unsweet. Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes, Walgreens Wal-Mucil . mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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mosiarmstrong's Gewichtsverlauf
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