Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Nescafé Café com Leite, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão de Corda, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Rap10 Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ingrid Mariana 's Gewichtsverlauf
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