Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3165 kcal
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Fett: 119,69g | Eiw: 194,09g | Kohlh: 327,27g.
Frühstück: 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全家 夯地瓜. Mittagessen: 鵝肉. Abendessen: 巧益 沙茶豆干, 巧益 大溪豆乾, 快車 原味微辣牛肉乾. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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