Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 65,39g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Epica Йогурт Малина-Лимон, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Doshirak Чипсы Нори с Васаби , Beck's Пиво Безалкогольное , Бургер Кинг Чеддер Начос Кинг с Курицей, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). Abendessen: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Куриные Крылышки с Кожей , SPAR Перловка Пани Азия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|