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Olá companheiros. Ontem comprei uma barra de chocolates 60% cacau e fiquei decepcionada, pois contém glúten. Estou comendo três pedacinhos por dia. Até ela acabar e não comprarei mais desse. Não interferiu na perda de peso. Ainda bem!!!!!!!!!
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 22,31g | Kohlh: 31,76g.
Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Carne de Peru (Cozido, Assado), Azeitonas Verdes. Snacks/Sonstiges: Kero Coco Água de Coco, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Tem q ler os ingredientes... é dose... :|
07 Jan 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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É verdade. Logo agora que resolvi cortar esses "inimigos" da saúde.
07 Jan 15 vom Mitglied: Elisaleal
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Elisaleal's Gewichtsverlauf
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