Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 184,81g.
Frühstück: Кофе, Кленовый Сироп, Кузбассхлеб Плюшка Сливочная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Русское Море Салатные Крабовые Палочки, The Cheese Mag Сыр Плавленный Сливочный, драники. Abendessen: Брест Литовск Сыр Королевский, SDPS Какао-Порошок Алкализированный, Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 5%, Голден Яблоко , Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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