Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 233,73g.
Frühstück: Запеканка с яблоком и изюмом, Запеченая Овсянка. Mittagessen: Хлеб, Печеночный паштет, Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Соус, Фармстандарт Ферро Гематоген. Abendessen: Запеканка с шоколадом, Печеное Яблоко, Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Массандра Вино Сухое Шардоне. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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