Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 98,06g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 200,29g.
Frühstück: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Abendessen: Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Косичка, Апельсин, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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