Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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115,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1527 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 15,17g.
Frühstück: La Vaquita Fresh Cheese, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Beef Brisket, Scrambled Egg. Mittagessen: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), La Vaquita Queso Fresco Mexicano Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cabbage. Snacks/Sonstiges: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cabbage, Beef Brisket, Jennie-O Turkey Hot Dogs. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cram0724's Gewichtsverlauf
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