Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Papaia, Fiambre de Peru, Pão de Aveia, Continente Iogurte Bifidus Magro Kiwi e Cereais. Mittagessen: Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Nestlé Crunch Snack, Nozes de Nogueira, Mirtilos, Prozis Protein Wafers. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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