Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 241,99g.
Frühstück: Мёд, Toblerone Toblerone , Инжир, Клубника, Авокадо, Saint Morgon 🧀 Traditional Soft & Lawish, Farm Boy Organic White Bread. Mittagessen: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Помидоры Черри, Яичный Белок, Farm Boy Red Kidney Beans, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре. Abendessen: Куриный фарш д/начинки., KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Cedar Roasted Eggplant, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Помидоры Черри, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Mc Markouk Лаваш, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Le Chic Palissier Macarons, Liberte Yogourt Nature 0%, Голубика, Solo Fruit Mango Sorbet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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