Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
47,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
307 kcal
|
Fett: 7,09g | Eiw: 15,86g | Kohlh: 45,23g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Dirol Жвачка Морозная Мята, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|