Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Auchan Pain de Mie sans Croûte , La Vache qui rit Portion, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Mittagessen: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, La Vache qui rit Portion. Abendessen: Huile d'Olive, Bio Village Ratatouille à la Provençale, Carrefour Colin d’Alaska , Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: La Vache qui rit Portion. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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