Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
51,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 84,99g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 109,70g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Сушки, Рассольник. Mittagessen: Baleno Сардина в Томатном Соусе , Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Чай, Яндекс Лавка Хачапури с Мясом. Abendessen: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Кухмастер Икра Из Кабачков, Сарделька, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколадная Паста , Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Аютинский Хлеб Сушки, Чай Несладкий, Макароны Отварные, Балтфиштрейд Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
godunowae's Gewichtsverlauf
|