Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 307,61g.
Frühstück: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Kong Kee Egg Tofu, Kanzler Sosis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Pakcoy, Wortel Dimasak. Abendessen: Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Ichitan Thai Milk Tea, Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
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370 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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henylestari73's Gewichtsverlauf
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